วันอาทิตย์ที่ 17 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

ขอบคุณย้อนหลัง


                      เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาได้มีโอกาส ได้ฟังอ.บัณฑิต ว่าบทสรุปทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอยากจะได้ ตามกฎของแรงดึงดูด ก็คือ คำว่า ขอบคุณล่วงหน้า

                และทำให้เราคิดว่า เราก็อยากจะบอกว่า มีการกล่าว ขอบคุณย้อนหลังไหม

ขอบคุณย้อนหลัง   ที่ตัวตนในวันนั้น ทำให้ตัวตนในวันนี้ดีกว่าวันนั้น

ขอบคุณย้อนหลัง   ที่วันนี้มีการลงทุนด้วยอารมณ์ ทำให้การลงทุนวันนี้ต้องมีการหาข้อมูลต่างๆจากแหล่งอื่น และทำให้ผลตอบแทน เป็นไปตามเป้าหมายที่ต้องการ

ขอบคุณย้อนหลัง   ที่อารมณ์ไม่ดีในวันนั้นที่ทำให้ การควบคุมอารมณ์ได้ดีในวันนี้

ขอบคุณย้อนหลัง   ที่วันนั้นออกกำลัง และวันนี้หาแนวทางในการออกกำลังที่เหมาะกับรูปร่างและมี Six Pack ที่สวยงามตามที่ตั้งใจ

ขอบคุณย้อนหลังที่ วันนั้นให้ยืมเงินและทำให้วันนี้ได้เงินคืนมีผลตอบแทนมากกว่าเดิม

ขอบคุณย้อนหลังที่    ที่วันนั้นทำให้มีวีนนี้..........

วันเสาร์ที่ 11 มิถุนายน พ.ศ. 2559

สิ่งที่เรียกว่าเป้าหมายของฉัน

       ได้มีโอกาสในการ reviewed เป้าหมายในฐานะที่ผ่านเวลามาครึ่งปีแลเว ว่ามีเป้าหมายที่เราเขียนเมื่อปลายปีที่ผ่านมา ว่ามีตัวไหนที่พลาดและถึงบ้าง จากการตรวจสอบ ก็มีทั้งที่พลาดและถึง และส่วนใหญ่สาเหตุที่ไม่ถึงจากการวิเคาระห์แล้วพบว่า เป็นในเรื่องของการบริหารเวลาของเราเองเป็นสำคัญ ที่ผ่านมาเราใช้เวลาไปเรื่่อยเปื่อย ทำให้เป้าหมายไม่ถึง

       นอกจากนี้เป้าหมายของเรา ไม่ได้อยู่กับตาตลอดเวลา ทำให้เราหลุด บอกกับตัวเองว่าที่ผ่านมาเป้าหมายที่พลาดและเวลาที่เสีย ช่างมัน มันผ่านมาแล้ว มันทำอะไร แต่นับจากนี้เป็นต้นไป ที่เขียนไว้ต้องอยู่ใกล้ตา ใกล้ตีนเลยทีเดียวเพื่อไม่หลุดโฟกัส

จัดไปเราทำ I can do it,!!!!
     

10 ปีที่เดียวให้เรามากกว่าที่คิด

                  เพราะชีวิต เกินครึ่งคือการทำงาน และในวันนี้เป็นวันที่ทำงานมาครบ 10 ปีพอดี

สิ่งที่เราทำในเช้าวันนี้คือ การบริจาคเลือด ไปทำบุญบริจาคโลงศพ รู้สึกดีกับการให้ที่ไม่ทำตัวเราเดือดร้อน

นอกจากนี้ ยังมีสิ่งที่ได้เรียนรู้ ในการทำงานในที่เดียวมานานกว่า 10 ปี

1.       การทำงานถ้ามีการส่งเมลล์ ถ่ายรูป จะทำให้งานเสร็จเร็วขึ้น 10 เท่า

2.       ถ้ามีเหตุการณ์ที่เราทำผิด ลูกน้องทำพลาด ต้องมีการรายงานหัวหน้างาน พร้อมทั้งวิธีการแก้ไขและป้องกัน เพื่อไม่ให้ปัญหาเกิดขึ้นซ้ำ แสดงถึงความเป็นมืออาชีพในการทำงาน

3.       เมื่อหัวหน้าสั่งงาน ถึงแม้ว่าจะไม่บอกว่าเป็นงานด่วน ควรทำทันที และถ้าหากว่าไม่สามารถทำได้ต้องสื่อสาร และยกเหตุผล และเสนอทางเลือกว่าควรเลื่อนไปก่อน แต่ก็ไม่ได้ปฎิเสธว่าจะไม่ทำ

4.       คล้ายๆข้อ 2 การเขียน Logbook ต้องมารเขียนให้ละเอียด อ่านรู้เรื่อง ใช้ข้อความที่ชัดเจน นอกจากนั้นต้องมีการอ่าน logbook ที่ลูกน้องเขียน เราต้องรู้ก่อนหัวหน้า


5.       เรื่องส่วนตัว ถ้ามีปัญหาระหว่างลูกน้อง ไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวเด็ดขาด ควรคุยเพาะเรื่องงาน หรือที่มีผลกระทบกับเรื่องงานเท่านั้น    
  
ใ    
        ในการทำงานควรจด To Do List จะช่วยให้ทำงานครบถ้วน ไม่ตกหล่น นอกจากนี้ยังสามารถจัดลำดับความสำคัญของงานได้ดีด้วย เพราะเราจะเป็นงานทั้งหมด ที่ต้องทำ
      




วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

FACEBOOK#LIVE and MY CHOICE

         ช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาได้มี content ใหม่จาก Facebook คือ Facebook#live ได้ถือกำเนิดขึ้นมา ที่คนในเจ้าของเพจ มาบอกเล่าเรื่องราวในสิ่งที่มีความรู้มาแบ่งปัน มาแชร์ ผ่านกันสดๆที่หน้าจอของเจ้าเพจนั้น สามารถมองเห็น comment ทราบได้ว่าในขณะที่ออกอากาศอยู่นี้มีคนเข้ามาชมกี่คน
        ถือว่าเป็นสิ่งที่น่าสนใจมากๆ มีแต่คนมาพูด Facebook#live กันมากมายเหลือเกิน
สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราคือ ทำให้เราเลือกไม่ถูกเลยว่าจะดูอันไหน มันมากเต็มไปหมด แต่สำหรับเรานั้นมีวิธีการในการเลือก content เพื่อไม่ให้เวลาสูญเสียไปจากการฟัง ซึ่งเวลาที่ใช้ประมาณ 30-60 นาทีเลยทีเดียว
        คือเราต้องมีเป้าหมายเลยว่าชีวิตเราต้องการอะไร Facebook#live นั้นที่เรายอมเสียเวลาดูนั้น นำเราไปสู่เป้าหมายที่เราต้องการหรือเปล่า ถ้าใช่ จัดไปเลย ใช้เวลาให้เต็มที่ในการเก็บเกี่ยวความรู้แบบฟรีๆเลย และถัดมาคือ เป็นสิ่งที่เราต้องการรู้ เป็นความรู้ใหม่ที่เราไม่เคยรู้มาก่อนและมองว่าถ้าเราฟังจะเป็นประโยชน์ต่อตัวเราในอนาคตไหม
       เพียงเท่านี้ เราก็จะสามารถเลือก content ต่างๆที่อยู่ที่ปลายนิ้วเราได้


ขอให้สนุกกับการเรียนรู้ FACEBOOK#LIVE กันทุกท่าน ทุกคน

วันจันทร์ที่ 28 มีนาคม พ.ศ. 2559

เวลาคนมายืมเงินเรามาอย่างทาส แต่พอทีเราทวงเราเป็นทาส

      วันนี้มาแบ่งปันการทวงเงินระดับขั้นเทพ จากประสบการณ์ส่วนตัวล้วนๆ คนนี้ก็ติดไม่มากเหลืออีกไม่เกิน 2000 บาท และเราพยายามติดต่อไปทั้ง inbox ,facebook , line แต่ก็ไม่ยอมอ่าน และอ่านแต่ก็ไม่มีการตอบสนองแต่อย่างใด โทรไปก็เหมือนว่าโทรศัพท์จะมีปัญหาตลอดเวลา ติดต่อไม่ได้ ซะงั้น
            ถ้าบางคนเจอเช่นนี้ก็คงจะถอดใจ ไม่ตามต่อ แต่เราตราบใดที่เค้ายังมีตัวตน(หมายถึงว่ายังไม่ตาย) และยังเห็นหน้ากันอยู่ผ่านทาง Social (แต่ก็มีนะที่หนี้สูญ )ต่างๆ เราตั้งใจเอาไว้ว่าจะทวงให้ได้ทั้งหมด ขนาดติด 500 บาท เรายังทวงนับประสาอะไรกับ 2000 บาท จริงไหม

เทคนิคในการให้เค้าตอบสนอง

1.ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นเจ้าหนี้ที่ใจดีมาก ขอแค่รับโทรศัพท์ หรือติดต่อได้ และถึงแม้ว่าจะบอกว่าไม่มี เราก็จบ ไม่ตามต่อ เชื่อว่าคนที่เป็นเจ้าหนี้ ก็คิดเช่นนี้เหมือนกัน ก็เค้าบอกว่าไม่มีก็จะดันเอาให้ได้ก็คงจะไม่ใช่ แค่รับสาย ติดต่อไป-มา ก็รู้สึกดีแล้ว
2. ถ้าหากว่าไม่ตอบสนองใด วันนี้ก็พิมพ์ไปว่า จะไม่คบกันเลยใช่ไหม ในกรณีที่สนิทกันพอสมควร แล้วให้เค้าลองคิดอยู่ถ้าไม่อยากจะคบ จะได้ทำใจถูก ว่าต่อไปจะไม่เผาผี และจะได้ไปตามกันต่อไปในภายภาคหน้า ก็เป็นกฎแห่งกรรมว่าเค้ามายืมเราชาตินี้ ถ้าไม่คืนชาตินี้เราก็ต้องเอาจนได้ บางคนบอกทำไม ไม่คิดว่าเป็นเป็นกรรมา เราบอกเลยนะ ไอ้แบบนี้ต้องประมาณว่าเราต้องการให้เค้าฟรี ไม่ใช่ว่ายืมเงิน แล้วบอกว่าจะใช้ มันเป็นยกรรมปัจจุบัน ต้องใช้ชาตินี้ เท่านั้น จำเอาไว้ ไม่ยอม แล้วทำไมต้อง ต้องเอามาเป็นของเราให้ได้ ดดอกไม่เคยคิด ขอต้นคืนอย่างเดียวเท่านั้น
3. ลูกหนี้บางคนดี ไม่ใช่ว่าจะแย่ไปซะหมด โทรมาบอกว่ายังไม่ได้ เราก็โอเค อย่างนี้แสดงว่ายังคบกันได้
4. การให้เพื่อนยืมเงิน ทำให้เราได้รู้นิสัยของเพื่อนจริงๆ ว่าจะคบไปได้ยาวๆ ไหม ไอ้คนที่เหนียวหนี้ อย่าไปอะไรกับเค้ามาก ก็ลองพิจารณาเอาดูแล้วกัน เค้าอาจจะมีดีเรื่องอื่นก็ได้ อันนี้ไม่ฟันธง เอาที่เธอ สบายใจก็แล้วกัน
   เอาเป็นมา โพสนี้ออกจะเป็นการระบายด้วยนิดหน่อยด้วยล่ะ

วันศุกร์ที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2559

หลักการกินสไตล์เรา

            จากเมื่อไม่กี่อาทิตย์ที่ผ่านมาได้มีการบอกเล่าการออกกำลังกาย มาวันนี้จะมาบอกเล่าการกินอาหารจากประสบการณ์ตัวเองล้วนๆ หลักการไม่ต่างจากเดิมที่ว่า Input=Output ถ้าเอาออกไม่หมดก็เป็นไขมันสะสมในร่างกาย ทำให้น้ำหนักขึ้น แต่เราปัจจุบันน้ำหนักคงที่อยู่ที่ระหว่าง 55-56 กิโลกรัม มายาวนานกว่า 15 ปี  น้ำหนักคงที่มาตั้งแต่ชั้น ม.3 เลยที่เดียว

             การกินของเราเน้นที่การกินข้าวกล้อง เน้นผักต้มที่หุงรวมกับหม้อข้าว การกินของเราเหมือนการฉันแบบรามัน ทุกอย่างรวมในหม้อเดียวกัน ข้อดีคือกินง่ายมากๆ ผักค่อนข้างเปื่อย ไม่เป็นภาระในการย่อย ผลจากการกินเช่นนี้มานานกว่า 3 เดือน ทำให้การขับถ่ายระหว่าวัน 3 ครั้งต่อวัน บางวันสามารถถ่ายออกมาได้ถึง 4 รอบเลยทีเดียว
               นอกจากนี้ในมื้อดึกถ้าไม่มีงานเลี้ยงเช่นงานแต่ง งานฉลองต่างๆ ก็กินแต่ผักต้ม ไม่กินข้าว แต่ถ้าวันไหนหิว ก็สามารถกินได้ ไม่ได้ต้องทรมานขนาดนั้น และในวันที่มีงานฉลองอย่างเมื่อคืนที่ผ่านมาไปงานแต่ง โต๊ะจีน จัดหนัก ทำให้ตอนเช้าน้ำหนักขึ้นมา 1.4 กิโลกรัมเลยที่เดียว แต่เราก็มีตัวช่วยคือการออกกำลัง Burn by Carido workout ให้ได้ 1 ชม.สามารถ Burn ได้ประมาณ 400-450 กิโลแคลอรี่เลยที่เดียว
               อยากจะได้หุ่นสวย น้ำหนักคงที่แน่นอนว่าในเรื่องวินัย เป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอันดับหนึ่ง  วันนี้มาแบ่งปันแค่นี้ก่อน เป็นกำลังใจให้กับเพื่อนที่อยากจะรักษาหุ่นและสุขภาพ ทุกอย่างอยู่ที่ใจ วินัยและการปฏิบัติ   

วันพุธที่ 16 มีนาคม พ.ศ. 2559

Multitask don't work Doubletask work more.

        

               ได้มีโอกาสได้ฟังบทสัมภาษณ์ทางวิทยุของ คุณขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร ในเรื่องเกี่ยวกับการทำงานที่แย่ ก็คือ การทำงานหลายๆอย่างในเวลาเดียวกัน เราควรโฟกัสให้จบไปเป็นงานๆไป ทำนองนั้น
               แต่ในส่วนตัวของเรานั้นมีมุมมองเพิ่มเติมว่าการทำ doubletask ก็สามารถทำได้ ยกตัวอย่างเช่น ระหว่าที่วิ่งก็ฟังเพลง อย่างตัวเราเองระหว่างที่เต้นคาร์ดิโอ ก็ฟังหนังสือพูดได้ของ อ.บัณฑิต อึ้งรังษี ระหว่างที่เต้น 1 ชม.ก็สามารถฟังหนังสือพูดได้จบ 1 แผ่น เหมือนได้เวลาเพิ่มมาอีก แต่ในกรณี doubletask อาจจะเป็นกิจกรรมที่ผ่อนคลายมากกว่าจะเป็นเกี่ยวกับงานที่มีผลกับผลงาน อย่างตอนนี้ระหว่างที่เขียนก็ฟังหนังสือพูดได้เช่นกัน
                ลองดูคุณอาจจะได้เวลาเพิ่มมาอีก 2 เท่า
 


วันเสาร์ที่ 12 มีนาคม พ.ศ. 2559

come what may

    come what may เอามาจากหนังสือเสียงของอ.บัณฑิต อึ้งรังษี หมายความว่าอะไรก็ตาม เข้ามาเถอะ แล้วฉันจะเอาชนะให้ดู เป็นคำของนักสู้ที่ไม่ยอมแพ้ ไม่ว่าสถานการณ์ หรือมีเหตุการณ์อะไรก็ตามเข้ามา เป็นคำที่มีพลังมากๆ
      บอกตามตรงไม่เคยได้ยินมาก่อนเลย เป็นคำที่สามารถเปลี่ยนแปลงวิธีคิดและชีวิตของเราได้เลยทีเดียว สุดยอดมากๆ เลยมาแบ่งปันความรู้ในสิ่งที่ได้ยินมา .......

วันพฤหัสบดีที่ 10 มีนาคม พ.ศ. 2559

เมื่อคุณยิ้ม จะเปลี่ยนโลกที่แย่...เป็นเยี่ยม

        ในระหว่างวันสองวันที่ผ่านมา มีเหตุการณ์ที่ไม่ค่อยได้อย่างใจเราเท่าไร แต่หลังจากที่ผ่านระยะเวลามาซักระยะหนึ่ง ก็คิดได้ว่า เราจะไปทำให้ใจของเราขุ่นมัว มีอารมณ์ด้านลบเกิดขึ้น  วันนี้เตัดสินใจลองยิ้มดู ลองจึงพบว่ารู้สึกถึง อารมณ์ที่เบิกบาน แต่เราต้องไม่ฝืนยิ้มนะ เหมือนเคยอ่านหนังสือเจอว่า จริงๆแล้วการยิ้มมันเป็นพฤติกรรม เป็นกลไลทางด้านร่างกาย มาก่อนอารมณ์หรือความรู้สึก แต่เอาเข้าจริงๆแล้ว มันมาพร้อมกัน มันทำให้เรารู้สึกดี ผ่อนคลาย อารมณ์ด้านลบต่างๆ ทำไรเราไม่ได้  จิตใจผ่องแผ้วมากๆ
       พร้อมในการรับรู้อารมณ์ของเราเอง มีความสามารถในการบริหารจัดการด้านอารมณ์ ได้ดีกว่าเดิม


              วันนี้เรายิ้มกันแล้วหรือยัง.......

วันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม พ.ศ. 2559

สุดมือสอย ก้ปล่อยมันไป

         เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาพบว่ามีเรื่องที่ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง ถามว่าเราทำอะไรได้บ่้่าง บอกกับตัวเองเลยว่า This too shall pass. และอีกคำคือ สุดมือสอย ก็ปล่อยมันไป มันทำไร ไม่ได้ เอาลมหายใจมาอยู่กับตัวเราดีกว่า  มีสติ หายใจเข้าออกลึกๆ เพื่อลดความกระวนกระวายใจ และมันก็ช่วยได้ ทำให้เรานอนหลับลึก
         ตื่นเช้าขึ้นมาสดชื่น พร้อมในกิจกรรมที่จะต้องเจอ ระหว่าง หนักแค่ไหน เราก็เอาอยู่ พอดีหยุดงานไป 1 วัน มาตอนเช้าต้องเคลียร์งานระดับ
A -list และในขณะที่เขียนอยู่นี้ งานนั้นทำเสร็จเรียบร้อยไปแล้ว โล่งมากๆเลยทีเดียว ที่เหลือก็เป็นงานระดับ B และ B+

วันพุธที่ 2 มีนาคม พ.ศ. 2559

สร้างไฟในการทำงาน

    เมื่อวันดี วันที่ 1 มี.ค. ที่ผ่านมาได้ ในส่วนงานที่รับผิดชอบ มีการต้อนรับลูกค้า เพื่อจะมาตรวจสอบคุณภาพ ผลปรากฎออกมาเป็นที่น่าพอมากๆ ทั้ง 2 ฝ่าย แต่ก็มีในบางประเด็นที่นำไปปรับปรุงแก้ไข อยู่ 2-3 ประเด็น
    ซึ่งตรงจุดนี้ล่ะ ที่เรามองว่า มันเป็นการจุดไฟ ให้เราได้มีการแก้ไข ปรับปรุง ในส่วนงานที่เรารับผิดชอบ ให้ดียิ่งขึ้น  เพื่อยกระดับมาตรฐาน ให้ดีกว่าเดิม เราเลยตุั้งใจทำเต็มที่ในการแก้ Action ทันที Do it now .
   ทำให้รู้สึกว่าเวลาที่ผ่านไปนั้น คุ้มค่ามากๆ ในขณะที่นั่งเขียนอยู่นี้ ก็ยังอยู่ที่ทำงานนะ พอดี completed เสร็จไปแล้ว 1 งาน เหลือ อีก 2 ประเด็นที่พรุ่งนี้ต้องตามต่อ แต่อย่างไรก็ตามเหล่านี้ อยู่ใน To Do List หมดแล้ว
   ตอนนี้ไฟลุกท่วมหัวแล้ว โชคดีทุกคนที่เรายังต้องทำงาน ขอให้ทุกคนมีความสุข กับการทำงานในทุกๆวันนะค่ะ

วันอาทิตย์ที่ 28 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

ได้ลองทำไร ใหม่ๆ (อีกแล้ว)

       เมื่อวานได้มีโอกาสไปช่วยงานเพื่อนที่สนิท เค้าจัดงานปั่น และได้มีโอกาศในการวอร์มร่างกาย ซึ่งเป็นการวอร์อัพ ครั้งแรกในรอบหลายๆปีที่ผ่านมา " ความสามารถที่ปราศจากโอกาส ช่างไร้ความหมาย " ในเวที ก็ไม่ต่างจากโอกาส ของเราที่ได้โชว์ ความสามารถ ถ้าเราไม่ลองเดินเข้าไปเคาะประตู มันคง ไม่มาหาเรา เราต้องพุ่งเข้าใส่ และสุดท้ายทำให้เรารู้ว่า เราก็มีความสามารถที่หลากหลายจริงๆ
       ในสิ่งที่เราเป็นนะ ใช่เลย แล้ว# ชีวิตเราก็จะดีดี๊

วันอังคารที่ 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

Before and After

จาก 55.6 เป็น 56.2

                เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับตัวเองในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก น้ำหนักเมื่อวันที่ 18 ก.ย.2558 อยู่ที่ 55.6 จนมาวันนี้ 23 ก.พ.2559 น้ำหนักอยู่ที่ 56.2 ถือว่าขึ้นมา 0.6 กิโลกรัม และที่ผ่านมาตั้งแต่จบ ม.ปลายมานั้น น้ำหนักอยู่ที่ระหว่างนี้มาตลอด (ปัจจุบัน อายุ 31 ปี) ถามว่าทำอย่างไรได้ที่น้ำหนักไม่ขึ้นมาเลย สาเหตุหลักก็อย่างที่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้ว ว่าต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังให้พอเหมาะ อาศัยหลัก input=output ถ้าไม่สมดุลกัน กินมากกว่าก็เป็นไขมันสะสม น้ำหนักก็เพิ่ม เป็นเรื่องปกติ
                ในวันนี้จะมีการแบ่งปันในเรื่องการออกกำลังกาย พรุ่งนี้จะมาแชร์เรื่องของการกินอาหาร ต้องบอกก่อนว่า เป็นนักกีฬามาตั้งแต่ป.6 คือเป็นนักกีฬาวิ่ง พอมัธยมปลายไม่ได้เป็น แต่ก็ออกกำลังสม่ำเสมอ มาช่วงมหาลัยก็เป็นนักกีฬา วิ่งจจนจบมหาลัย ออกมาทำงาน โชคดีมากๆที่ได้ทำงานต่างจังหวัด มีเวลาออกกำลังกาย ทั้งการเต้นแอโรบิค วิ่ง หลังๆหันมาปั่นจักรยานจาก ทั้งงาน Bike for Mom และ Bike for Dad นอกจากนี้ก็มี การตีเทนนิส
โดยช่วง 2 เดือนที่ผ่านมามีการเล่น Cardio Work out เกือบทุกวัน ใน 1 สัปดาห์สามารถเล่นได้ 6 วัน ระยะเวลาในการออกอยู่ระหว่า 40-70 นาที และนี่คือพัฒนาการของหุ่น   
                                    
Before 18 ก.ย. 58 


After 23 ก.พ.59

วันจันทร์ที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

สิ่งที่เกิดขึ้นในวันนี้ เป็นผลสืบเนื่องมาจากในอดีต

         ในช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมา ที่ทำงานจะมีการประเมินผลงานปลายปี สิ่งที่เกิดขึ้น ผลงานโดยภาพรวมไม่ถือว่าดีเท่าไรหนัก  เรื่องอย่างนี้ ไม่ต้องไปโทษใครเลย ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราได้ทำในอดีต แล้วมันส่งผลมาถึงปัจจุบัน
         สิ่งที่ทำได้ตอนนี้คือ เรียนรู้ ศึกษาหาข้อผิดพลาด แล้วมาแก้ไขปัจจุบัน ทำมันให้ดี แล้วอนาคตมันก็จะรักษา ตัวมันเอง อนาคตมันก็จะดีเอง
         สู้ๆ เพื่อเป้าหมาย My Target!!!

วันศุกร์ที่ 19 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

การลงโซเชียล

        เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาได้มีการลองรูปที่ผลลัพธ์ ของการออกกำลังกาย ในโซเชียล
ยอมรับเลยว่าหลังจากวันที่ลงแล้ว ความตั้งใจในการออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายเสมอเหมือนที่ลง
        ลักษณะเหมือนกับการประกาศเป้าหมายให้คนอื่นรับรู้ เราจำเป็นต้องตั้งใจว่าต้องทำให้ได้ ทำให้ได้ดี แต่บอกก่อนเลยว่าเป้าหมายนี้ชอบมากๆ เพราะมันเป็น My way ของเราเลย ที่ชอบในการออกกำลังกาย จนขนาดเพื่อนที่ทำงานมาถามว่าทำได้อย่างไร บริหารอย่างไร
         เพราะหมดยุคที่ผู้หญิงต้องอ่อนแอแล้ว ตอนนี้เหล่าบรรดาผู้หญิง มา Strong กันเถอะ
ถ้าเราทำได้ คนอื่นก็ทำได้เช่นกัน

ปัญหา ถ้ามีปัญหา แล้วไม่รู้ว่าเป็นปัญหา นั่นล่ะปัญหาเลย

          พอดีตรุษจีนที่ผ่านมา ได้กลับบ้านแล้วนึกคำพูดนี้ในระหว่างที่กำลังจะนอน เลยได้มีเวลาได้มาเขียนบทความในหัวข้อนี้ เคยได้ยินมาว่า ปัญหาที่เกิดขึ้น ถ้าเรารู้ว่าเป็นปัญหา แสดงว่าปัญหาได้ถูกแก้ไปแล้ว 50 %
     แต่ถ้าหากว่าปัญหาที่เราเห็นว่าไม่เป็นปัญหา นั่นล่ะ ตัวปัญหาเลย เพราะเราจะมองข้ามไม่สนใจ จนสุดท้ายกลายเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่าเดิม ต้องใช้เวลานาน ในการแก้ เหมือนขยะซุกอยู่ใต้พรม อย่างไรอย่างนั้น

วันอังคารที่ 5 มกราคม พ.ศ. 2559

ใจแลกใจ

          วันนี้ได้ทราบจากปากลูกน้องที่เคยร่วมงานกันมาว่า ลาออกแน่นอน ทำให้เรารู้สึกว่า ในสายสัมพันธ์ การใช้คำพูด การให้ใจ สามารถทำให้คนอยู่กับเราได้นานๆ และการทำร้ายใจคน ก็ทำได้ง่ายมาก เปราะบางจริงๆ

เมื่อเราทำงานในองค์กรที่ผู้บริหารไม่ดี

      ถ้าเป็นคนอื่นก็อาจจะลาออกแล้วไปหางานที่ดี มีผู้บริหารที่ดีกว่า เปลี่ยนงาน แม่งไปเลย
แต่เรา ณ ตอนที่อยู่องค์กรนี้มาเกือบจะ 10 ปี มีความผูกพัน และอยากรู้จุดจบว่าการบริหารงาน อย่างคนพรรค์นั้น แล้วจะออกมาเป็นอย่างไร
     บางครั้งก็เซ็ง แต่เราต้องหาจุดที่ทำให้เราอยู่ได้ เพื่อเอาชนะอารมณ์แง่ลบทั้งหลาย สิ่งนั้นก็คือ
เราทนอยู่   เพื่อที่จะให้รู้ว่าเราก็ทนมันได้
เราทนอยู่   เพื่อที่เราจะผ่านสถานการณ์ที่ย่ำแย่นี้ไปได้
เราทนอยู่   เพื่อที่เราได้เติบโตได้มากกว่าที่เราเป็นอยู่ตอนนี้
เราทนอยู่   เพื่ออยากรู้จุดจบขององค์กรนี้
      แค่นี้เราก็คิดว่าคุ้มแล้วที่ได้อยู่ในองค์กรที่ผู้บริหารไม่ดี